Кормление грудью по мнению ученых

Правильное кормление грудью способствует потере веса в послеродовом периоде. Для малышей нет ничего полезней, чем грудное молоко, но чем полезно грудное вскармливание для мамы? Кормление грудью

В Оксфордском университете провели исследование состояния веса женщин, кормивших детей грудью. Руководитель проекта доктор Kirsty Bobrow собрала данные по 741000 женщин за 1996 – 2001 годы: вес женщины, количество детей и период кормления детей грудью. Анализ этих данных показывает, что женщины, кормившие своих детей грудью, могут похудеть даже через несколько лет, после того, как отняли детей от груди.

Данные показывают, что женщины, кормившие своих детей в молодости, теряли в весе 1% каждые полгода.

По мнению профессора Cheryl Lovelady из Гринсборского Университета (Северная Каролина), вырабатывая молоко, тело расходует большое количество энергии, и мама, кормя грудью младенца, ежедневно сжигает 500 калорий. Потеря веса составляет еженедельно 1 фунт (1 Кг = 2.205 фунта). Уменьшение индекса массы тела (соответствие массы тела женщины её росту) длится годами, хотя и не такими быстрыми темпами.

Чтобы в послеродовой период избавиться от «лишнего веса» не стоит надеяться, что для этого достаточно лишь, кормить ребёнка грудью. Примите дополнительные меры и помогите вашему организму справиться с этой проблемой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *