Салат из сырой свеклы с сыром

Очень вкусный и легкий салат, который вам понравится. Готовится моментально, и поможет поддержать вашу форму в хорошем состоянии. Идеальный вариант для всех, кто хочет похудеть и ведет здоровый образ жизни.

Салат из сырой свеклы с сыромСалат смотрится довольно красиво, и идеально подойдет в качестве легкого перекуса или ужина. В качестве заправки можно использовать как сметану, так и йогурт. Солить и перчить это салат не нужно, этим вы только испортите его вкус.

Для приготовления возьмите:

• Свеклу – 2 шт.
• Капусту красную – 300 г
• Яблоки – 300 г
• Сыр Ламбер -200 г
• Сметана – для заправки
• Ананас – 100 г

Как готовить

Возьмите миску для приготовления салата, и начинайте нарезать овощи и фрукты. Свеклу очистить, и натереть на терке помельче, сложить в миску. Капусту нашинковать на шинковке как можно тоньше, если ее нет, то воспользуйтесь ножом.

Обомните, чтобы она пустила сок, и выложите к салату.

Яблоки можно брать как кисло-сладкие, так и сладкие, цвет яблок роли не играет. Яблоки вымыть, кожицу не снимать, в ней много витаминов, разрезать и удалить сердцевину с косточками. Нарезать тонкой соломкой, положить в миску к салату.

Сыр натереть на мелкой терке, можете выбрать другой сыр по вашему усмотрению, можно даже слабосоленый, выложите в миску. Ананасы порезать тонкой соломкой, и добавить к салату. Заправьте салат сметаной, все перемешайте и готово.

Переложите салат на красивую тарелку или салатник, сверху можете присыпать зеленью и сухариками, чтобы сделать его посытнее и красивее.

Салат из сырой свёклы

Салат из сырой свеклы с сыром

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *