Эффективные методы избавления от прыщей

Вас ожидает свидание, а на лице объявились прыщи? Не торопитесь паниковать и не пытайтесь замаскировать их – задача вполне разрешима. Данная статья расскажет вам, как результативно, а главное быстро избавиться от прыщей.

Диета от прыщей

Известно, что одной из основных причин возникновения прыщей на лице является неправильное питание, в которое входит много сладостей, солений, а также жирных продуктов. Решив как можно быстрее устранить прыщи, на несколько дней перейдите исключительно на растительную диету. Сахар, жиры, мучные изделия, чай, кофе и алкогольные напитки в этот период должны быть полностью исключены из вашего меню.

Если вы сторонница радикальных мер, уделите 1 день голоданию, после чего пару дней питайтесь фруктовыми и овощными соками (морковный сок прекрасно препятствует возникновению новых прыщей). Данную диету достаточно проводить раз в две недели.

Чистка кишечника

Ненужные накопления кишечника – причина многих проблем. Поэтому так важно избавляться от засоренности в организме. Для улучшения функционирования кишечника можете применять натуральные слабительные средства и включать в свой рацион побольше клетчатки. Прекрасно чистит кишечник и улучшает микрофлору раствор пищевой соли (1 ч. л. на 400 мл воды). Спустя 30 минут после приема раствора выпейте 300 мл нежирного кефира. Описанную процедуру повторяйте ежедневно.

Благодаря соленой воде кишечник очищается, а кефир устраняет остатки соли и восстанавливает флору.

Наружные средства для лица от прыщей

Основным этапом избавления от прыщей является применение определенных наружных средств, ниже предлагаются самые простые, но при этом самые эффективные средства.

Натуральный сок алоэ

Листья алоэ необходимо продержать в темном месте одну неделю. Затем нужно измельчить их и отжать через марлю сок из них (сок невозможно будет сохранить, так что рассчитывайте порцию на раз). После чего полученное средство наносите на очищенное лицо два раза в день.

Внутренние средства для лица от прыщей

Настой корня одуванчика

Измельчите одуванчик и проварите его на умеренном огне 10 минут. После чего оставьте настой на 30-40 минут, процедите и принимайте дважды в день по 80-120 мл.

Комплексный подход непременно поможет вам легко избавиться от прыщей!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *